Selancar Angin Tips For Beginners

Lihat peselancar menari di atas ombak rasanya begitu menyenagkan. Pesona Buddy ingin mencoba untuk bersenang-senang? Jangan ragu, mempersiapkan otot-otot dan mental, serta bergerak mengikuti aman. Saat berlibur ke pantai Bali, Lombok, Sumbawa atau Sumatera, Buddy Charm akan melihat banyak pemandangan yang dengan asiknya peselancar bermain di gelombang. Ya, karena ombaknya yang bagus, pantai-pantai di Indonesia terkenal sebagai surga bagi penggemar olahraga surfing atau selancar.

Melihat surfer bisa meliuk-liuk menari di atas ombak dan kemudian berdiri di papan selancar terasa sangat menyenangkan. Tapi memang, olahraga berselancar tidak semudah seperti yang terlihat. Untuk dapat berselancar di atas ombak dengan baik, kita bisa belajar keterampilan dan teknik dalam berbagai sekolah surfing yang tersedia dalam berbagai pantai. Cari instruktur berkualitas, keamanan dan pasien. Kita sendiri juga harus menyiapkan kekuatan, tidak hanya otot tetapi juga mental.

Selancar Angin Tips For Beginners
Selancar Angin Tips For Beginners

Selancar Angin Tips For Beginners

bisa berenang

Untuk belajar surfing, utamanya pesona sobat harus bisa berenang, karena kegiatan sebagian besar olahraga yang ke pedal (berenang) di papan untuk mencari gelombang, daripada naik gelombang. Sebelum mendayung papan selancar ke laut lepas, itu teman baik Charm mencoba di pantai aman pertama, pantai Kuta misalnya.

membuat Pemanasan

Ini telah menjadi salah satu gerakan penting dalam setiap sebelum melakukan olahraga termasuk berselancar. Pemanasan akan membuat otot-otot tubuh lemas sehingga menghindari kram, terutama kaki dan tangan.

Kekuatan otot dan Mental

Untuk berselancar, surfer harus mengayuh ke titik mulai naik gelombang. Mengayuh adalah salah satu surfing kunci, dan membutuhkan otot dan kekuatan mental, untuk melawan gelombang dan mengerahkan kekuatan ketika mengayuh. Mengayuh papan selancar membutuhkan kekuatan lengan untuk bergerak melawan Ombat dengan posisi dada terangkat. Tutup jari erat, bergerak tegas, tapi tunggu, jangan tergesa-gesa dan pantang menyerah.

Diving Bebek

Bebek Diving atau bebek gaya adalah teknik untuk memungkinkan gelombang yang lewat ketika mengayuh keluar, untuk menghindari kehilangan stamina karena terus dilanda gelombang. Teknik ini tidak hanya membutuhkan stamina, tetapi juga konsentrasi. Jangan panik, tetap fokus pada gelombang dan tubuh posisi di papan tulis.

Berdiri – Stand Up

Berdiri di atas papan selancar tidak mudah. Berdiri di atas papan selancar yang bergerak dalam gelombang hentakan dan pusaran air. Tetap tenang, pandangan ke depan dan menjaga keseimbangan tubuh. Ketika di papan surfing, jangan berdiri terlalu tegak karena akan terbalik. Mempraktekkan teknik yang diajarkan instruktur selancar di tanah sebelum meluncur ke dalam air.

Jangan panik

Ketika jatuh ke dalam air ketika ombak, cobalah untuk tidak panik, karena panik di dalam air hanya akan memperburuk situasi. Ketika jatuh, yang harus dilakukan pertama adalah untuk mencapai tali yang melekat pada papan, tali biasanya diletakkan di kaki. Dengan menarik tali akan datang ke papan Buddy Charm dan mencoba untuk naik ke papan perlahan-lahan.

No Comments

Categories: Selancar Angin

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *